発熱を利用する(野口整体的風邪の過ごし方)

いつもご訪問ありがとうございます。
からだから、心とエネルギーをベストバランスに整えるボディーワーク 
金沢市の「ロルフメソッド」サロン Seedsシィーズセラピストしずです。

 

 

 

数年ぶりに、のどの痛みと共にいきなり発熱した。

 

一気に38.7度。でもこんな時は左右の差があるのが普通。0.5度ほどの差がある。

 

これが揃わないうちは熱が下がらない。(たぶん)

 

 

普通は、風邪をひくと「しまった!」なのだが・・

 

私は「やった!」と思った。

 

久しぶりに38度の熱が出せた。これでがん細胞も撲滅!

 

からだの偏りを調整するための発熱だから、どこかがきっと調整されていくはずだ。

 

と家族に嬉しそうに話すと、いつものことだがあきれられる。

 

くすりは飲まず、食欲もないので水分だけとって1日おとなしくすごした。

 

 

いま、ロルフメソッドの10セッションの復習に通っていて、丁度、第5セッション受けた直後。

 

第6は体の前面の一番深い所のワークで、今回私は今まで変化していなかったところのリリースが

 

結構ある感じがしていて、その調整なのかも?と思っている。

 

胸骨の上の方のどの下あたり(ハイヤーハート)が開通して下からのエネルギーが上まで抜けた感じがした。

 

長年詰まっていたところだから、こういう形で自然調整が起こったのかもしれない。

 

 

とにかく、グッドタイミングな発熱。

 

熱が下がる時に、一回平熱以下になる時がある。その時こそ安静が必要でしばらく寝ていた方がよい。

 

それを守って過ごしたせいか、発熱は1日で終わりスムーズに過ぎていった。

 

この後、どこの調子がすこぶる良くなるかは、想像できる。

 

でも、それ以外にもきっとあるはず!

 

丁寧にからだと対話してみよう。

 

 

 

 

 

 

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ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

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 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

周波数のチューニング

 

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3日ほど家を空けて帰ってきて居間に座ったら

 

「あ〜家に帰ってきたなぁ。」って感じて、あれ?!っとなりました。

 

引っ越して2か月になろうとしていますが、

 

それまではなんとなく、まだよその家にいるような感じがあったのです。

 

しばらく外にいたから、より馴染んだ場所に来て「おうち感」を感じられたのかも。

 

 

家も、土地もまだ私たち家族としっくり周波数が合ってない感じもあって

 

掃除したり、風を入れたりしながら語りかけて(変でしょう!(笑))

 

お家と周波数を合わせています。

 

生き物だけでなく、物や土地にも周波数があるので、お互いになじむには少し時間が必要です。

 

 

それなのに、家の中で全く違和感なく、しっくり馴染んだ感じがしている場所があります。

 

それは、セッションルーム。

 

他の部屋とは違うんです。

 

前から自分のセッションルームだったかのように、しっくりきます。

 

 

何故なのか考えてみたら、一番の要因はきっと「精油」です。

 

そして、石たちも。

 

精油の持つ周波数のハーモニー。石たちの周波数のハーモニーが

 

お部屋を ”馴染みある”状態 に調整してくれているようです。

 

 

以前、ストーンセラピーの先生が、アリゾナから来たばかりの石を購入した時に

 

自分の土地に持って帰ったら、2〜3か月、土地の磁場になじむのに時間がかかりますよ。とおっしゃていました。

 

私の石たちは、もう私とは長い付き合いなので、

 

なじみのある周波数をこの家に持ってきてくれてるのかもしれません。

 

 

私は、研修でよくホテルなどに泊まりますが、必ず精油を1,2本持って行きます。

 

そして、ティッシュに数滴落として香らせれば、すぐ「自分の部屋」になります。

 

そうすると、安心して良く眠れます。

 

生命力のある生きている精油なら、きっとすぐになじみの周波数にその場を整えてくれます。

 

そいう言う意味で、私は精油も周波数のチューナーだと思っています。

 

自分のお気にいりの香りを見つけておくと、きっとお守りにもなります。

 

 

旅から帰って気づいた自分の家の事。

 

一度 離れてみると、わかることがありますね。

 

 

 

 

 

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〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【ロルフメソッド体験談】 第5、6セッションと体温の変化

 

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ロルフメソッドベーシック10セッションの7回目を受けに来られたAさん。

 

7番目のセッションは、全身を順にリリースしていく最後の過程です。

 

この回を受ける前の体は、まだ頭が胴より前に出てバランスがとれていないことが多く

 

「頭を胴体に乗せる」セッションと言われます。

 

 

前回第6セッション(背面のワーク)を終えて、2週間どんな風に過ごしていたかのインタヴューの時にしばらく考えて

 

「あ!そういえばお腹の奥がじわじわするんです。」と体感を教えてくれました。

 

それは、Aさんにとっては、ちょっと不思議な感じで、体が少し熱く小さな違和感を感じたそうです。

 

この感じは冷え性の改善のために漢方を処方してもらって、よく効いた漢方薬を飲んだ時と同じ感じだそうです。

 

それが不思議でならなかったそうです。

 

この感じが続くので、微熱?と思って体温を測ると・・

 

長年冷え取りなど様々なことを試みて、変化がなかった体温が

 

第6セッションの後から、35.8から36.5度になったのだそうです。そして、手足の冷えがなくなったこと。

 

これには、驚きました!と報告してくださいました。

 

第5、第6セッションは腹部の深層筋膜のリリースのセッションです。

 

深部にあるコアマッスル「大腰筋」が目覚めることも関係していると思います。

 

人によって、起こることは様々なので同様な変化がどなたにも起こるわけではありません。

 

Aさんにとっても、期待していなかったことがうれしい誤算?!として起こった事例です。

 

セッション内容としては、起こりうることではありますが

 

私にも貴重な体験をシェアしていただけました(^^)

 

 

あ!それからAさんの頭はセッション後には綺麗に胴体に乗りました。

 

こんなイメージですね♪

   

 

それにより、足裏ではしっかり地面を感じる一方で

(足で地面をしっかり踏みしめる感じ!と表現されました。)

 

”頭はまるでなくなったような” 体感をされていました。

 

 

 

重力がからだの抵抗を受けることなく地面に降りるようになると、

 

からだは(気分も)重力の拘束から解放されて自由になるので

 

そのような体験をすることが度々おこります。

 

 

 

 

 

 

 

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ロルフメソッド(筋膜リリース)セッション前のインタヴューについて

 

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私のセッションルームでは毎回、セッションの前に前回から当日までの変化や感じたことなどを伺う時間を作っています。

 

それは私の興味というより、自分の言葉で体感したことや感覚の変化を表現することで、

 

ご本人の気づきを促進するのに役立つからです。

 

 

「忙しくてなにも感じられませんでした。」とおっしゃる方もいるのですが

 

それはご本人のための質問なので、何かを感じられなくてもいいのです。

 

意識では何も感じていないようで、言葉にならない何かを感じている場合もあります。

 

そういう時は、まだ言葉にしないほうが良いこともあります。

 

 

「なんだかもやもやします。」というコメントをいただくこともあります。

 

なにか「もやっと」するものがある。

 

ありのままに、それを受け止めるだけでいいのだと思います。

 

それが何なのかを追及したり、消したりする必要はなく、

 

ただ、セッションが進むにつれて変化していくのを「見守る」だけで良いと思います。

 

 

ずっと、明確な体感がない方も中にはおられますが、

 

必ずしもすぐに何かを発見したり気づくとは限りません。

 

 

10セッションが終了して、ずっと何年も経ってから

 

「あれ?!前にできなかったのに、いつの間にできるようになったの?」なんてこともあります。

 

それが、動作だったり、行動だったり、人間関係だったり。

 

 

 

ロルフメソッドのプラクティショナー(施術者)は、

 

受け手の方と上下関係のない対等な関係であり、

(例えば先生と患者さんというような)

 

ロルフメソッドを通して心身ともにより良いステージに上がり、

 

幸せに向かって行くための伴奏者で在りたいと思っています。

 

 

ロルフメソッドは単に、筋膜をリリースして姿勢を整えるからだのワークにとどまりません。

 

地球と私たち生物を強力に繋いでいる「重力」というエネルギーを味方につけて

 

生き方や存在そのものを輝かせることができる、唯一のボディワークだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

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精油のあるところ G(ゴキブリ)はいない

 

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今日は前から書きたかったアロマのお話を。

 

誰かのお役にたつかもしれないから。

 

これは、アロマとGのお話です。

 

・・・・・・・・・・

 

 

引っ越して1か月。

 

出現率限りなくゼロ%にちかく。

 

やっぱりG(ゴキ)は住みつけなかった〜!

 

 

私は今まで引っ越しを3回している。

 

最初のアパートは1階で、ゴキも普通にいた。

そのころはまだ、ハーブもアロマも知らなかったし家になかった。

 

2件目のアパートは2階で新築。

 

日当たりがよく乾燥していた。引っ越す機会を失って結局30年住んだが・・・

 

その間Gを見たのは3回だけ。10年に1匹くらい?!

 

しかも、侵入経路は、風を入れるために開けっ放していた玄関からだった。

 

1階に中華料理店や、ラーメン屋、焼き鳥屋などがあったにも関わらず。

 

これは、うちで精油やハーブを使っていたからだと思っている。

 

初めてハーブやアロマの使い方を学んだ時に

 

先生が「ハーブのあるおうちにはゴキブリが出ないのよ。」と言っていた。

 

それは、本当だろうと思う。

 

 

そこで、今回の引っ越し。

一軒家で湿気もまあまあある。

 

乾燥度合いは、ビルの2〜3階のようなわけにはいかない。

(3階のサロンでGを見たことはない)

 

しかも、そこそこ年数がたった家。

 

Gに遭遇する覚悟はできていた(どんなに気合入ってるんだ!)

 

でも、ぜったに住みつかせない自信はあった。

 

 

私には、秘策があったのだ。

 

引っ越し前日から、GホイホイとG団子を出そうなところに置きまくり、精油のブレンドを撒きまくった。

 

前の住人が残して行ったゴキブリ団子で、どこに出現するか大体見当がついた。

 

引っ越して数日のうち、一度だけ風呂場でGに遭遇したがGホイホイでゲット。

(主人がドアの滑りを良くするために食用油を塗った場所だった)

 

出現スポットは、特に強化して精油スプレーを念入りに。

 

結局Gと対面したのは入居して2〜3日目に2回だけだった。

 

Gの嫌いな精油に「ベチバー」があるそうだ。

 

入居前にベチバーをティッシュに染み込ませて、台所やふろ場などに放置して拡散。

(そのおかげで、主人が「なんか落ち着くな〜」と言ってたっけ)

 

ベチバーはとても落ち着いた香りで、土を連想させる。

 

私は好きな香り。

 

ちょっと香りが重すぎたら、ペパーミントなどをブレンドしてもいい。

 

ベチバーはG対策にきっといい。我が家の救世主ベチバー。

 

頭が働きすぎで、眠れない夜にもいい香り。

 

ぜひ、実験してみてください。

 

成功をいのる!

 

 

 

 

 

 

 

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