心の平和を大切に生きるボディワークサロン　　ＲｏｌｆＳｅｅｄｓ金沢

ご訪問ありがとうございます。

金沢市でロルフメソッドというこころとからだの成長と統合のワークをしている

ロルフシィーズ堀内しずえのブログです。

今日は1年半ぶりにポスト10(メンテナンスセッション)を受けにきてくださったお客さまとセッションしました。

このセッションが、とてーも楽しかったです！ (セッションは多くの場合楽しいものです)

一年半振りでしたが、その後も変化は良好だった証に、脚がよりきれいになっていらっしゃいました。

私たちが、このメソッドの施術を「セッション」と呼ぶのには理由があります。

便宜上「施術」と表現していますが、

私のイメージでは、セッションと施術は違うもの。

施術→施術者が一方的にクライエントに働きかける一方向型

私のイメージは 例えば、先生と患者さん(生徒さん)

セッション→術者はガイドで受け手と共に協力して新しい状態を創る。

 こちらは、登山ガイドと登山者の関係

さて！どちらが楽しそうでしょう？

ん？自分は寝てて、お任せがいいから、一緒に協力なんて面倒くさいですか....

それ、ちょっともったいないです。

例えば、なかなか動かせなかった大きな荷物を運ぶのに

一人に任せるより、2人の力を使った方が早くスムーズだと想像できますよね。

そして、その荷物がそこに居座っているのは、長年の自分の癖や思い込みでそこに置かれているので

一人では動かせなかったのですが、

知らなかった新しいやり方に変えてみたら、すごく楽で簡単にできるっていう発見もあります。

その新しい方法は身につけたら、一生あなたのものです。

そんな素敵な発見があるのに、寝ていたいですか？

多くの場合クライエントさんは、最初自分が参加することに慣れていないため

一緒にワークしている実感が少ないかもしれません。

でも、だんだん参加の意味がわかると自分から参加するようになります。

そして二人でわくわくを共有します。

毎回必ずではなくても、その人が一番変化を必要とするテーマの回では

2人でわくわくしていることが多いです。

この、わくわく。

どこから来るのか、今日感じられました。

それは、生き返るってところからだと思うんです。

動かなかった荷物がなくなって、空間に新しい空気が入って来るような。

死んでた場所が息を吹き返すような。

老化してたところが、若返るような。

そんなことが、身体中で起これば、わくわくしないわけがありません。

そして、小さな部分の再生を積み重ねて

それが全身に広がった時、

「生まれ変わった！」かんじになるのかも。

今日のセッションで感じたことでした。

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 ＲｏｌｆＳｅｅｄｓ（ロルフシィーズ）

ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら心を解放して自由にしていくセッションです。　制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

初回体験セッションを特別に￥7500で受けられます

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをＵＰするセッションです。体が軽くなったり、

どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体　日本ロルフ身体構造統合協会　JISIのサイト

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今日は10セッションを終了してから約8年ぶりに、ポスト10セッション（メンテナンス）を

受けに来られたクライエントさんとのセッションでした。

「あれから随分経っていますよね。」とお話して改めてカルテを見ると、2012年に終了されていてお互いにびっくり！

私が正式なプラクティショナーとして活動し始めたばかりの頃です。

8年の間には、何度かアロマトリートメントは受けていただいていましたが、

ロルフメソッドのセッションとしてお体を見ると、ひどく戻っていることはないようです。

改めて、このメソッドの作用の継続性を感じました。

今回は、最近呼吸がしづらい、肩首、腕がつらい、などを感じていて以前の感覚を取り戻したいとのこと。

セッションが進むうちにどんどん変化が進み、一区切り終わるごとに呼吸でからだの感じを確かめると、

がんばって吸わなくても自然に呼吸が広範囲に入るようになりました。

そして、最初の10分くらいしたころにおっしゃった言葉がとても印象的で・・・

「なんというか・・草原にいるような感じ！」

爽やかな草原にいるように、新鮮な空気が体内に入ってくるようですと。

息がたくさん吸える、呼吸が深くなる、、

様々な感想をこれまでもクライエントさんからお聞きしてきましたが

「草原にいるよう」という感覚はとても新鮮でした。

ただ体に酸素が入るという物理的なことだけでなく、神経系の感覚的な変化のこともおっしゃっているのだと思います。

実際の場所は変わらないのに、別の場所にいるように感じるのは、自分の空間の認識の仕方がかわったからでしょうか。

また、左右の差を感じていただいた時に

「片方は存在がなくて生きてない、死んでるみたいな感じ。」

とおっしゃっていた部分が、施術が進むうちに動くようになってくると、

「生きている感じになってきました。」とおっしゃって。

実際に私の目にも、休眠状態の生物が息を吹き返して生命力を持ち、動きだした「生き物」のように見えました。

こうして、休眠状態の眠っているからだの部分が、息を吹き返して生命力を取り戻すと

部分から全体へ筋膜を通じてその良い影響が拡がっていきます。

今後のセッションが私もクライエントさんにも楽しみです♪

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金沢市でロルフメソッドというこころとからだの成長と統合のワークをしている

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先日、来年春につづくアドバンス・ロルフトレーニングの半分が終了しました。

3か月かけて基本であるベーシック10セッションの理解を深め、自分自身もセッションを受けて変化しました。

そして自分の変化が、地元に帰ってからセッションの結果としてクライエントさんにもあきらかに現れるので

クライエントさんも私もセッションを楽しんで進行していきました。

先日も昨年10セッションを終えた方が、ポスト10セッション（メンテナンスとして10セッションの後に受けるセッション）

を受けに来られていて、10セッションの時にはなかったような変化をたくさん体験して、

さらに元気になっていきました。

このワークで10セッション、ポスト10セッションと受けて

ここ数年私のセッションルームで変化していく人の共通は「どんどん活動したくなること」

こんな方々がいます　

外に出る元気がないくらいしんどかった⇒動くのが楽しい⇒動きたいから働きたい（運動したい）

ロルフ仲間といつも話す共通のことは、自分達がどんどん老化とは逆行するかのように元気になっていくこと。

からだのバランスが整うと、気力（エネルギー）も同時に整う。

動けなかった人は動くようになり、動きすぎていた人は丁度良く落ち着く。

どちらからに固まって静止した状態からどんどん流動的に流れて循環して、自分の本来持つ自然な流れに還っていくのでしょう。

これらの変化は、Ｄｒ．ロルフが遺してくださった「伝統の技法と精神」を”ありのまま”　”なにも混ぜず純粋に”

プラクティショナーがクライエントさんと一緒にワークすることで現れてくるものです。

私はなにも知らずに、なにも意図ぜずにこの世界に導かれました。

ロルフィング®　という名前を知っていたけど、出逢って自分が引き継ぐことになったのは「伝統的なロルフメソッド」。

今はそれを運命（使命）に感じとても嬉しく思います。

10セッションレビューが終わった記念に、ＪＩＳＩの代表　岡田先生からＤｒ．ロルフの写真をいただきました。

まるで私のセッションルームに、アイダ・ロルフ博士が来てくださったようです。

少しきりっとお部屋の雰囲気も引き締まり、でも温かく見守られているようで

お部屋自身がグラウンディングして、センターラインがしっかりできた感じです。

この部屋で次にどんなセッションが生まれるのか楽しみにしています！

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ロルフメソッドのセッションでは、総合的に人が変化していきます。

からだだけが変わることはできないからです。

変化と言いますが、本来の何も(不要なものを)身につけない姿に戻って行くという方がしっくりきます。

これをアティチューデイナルヒーリングで例える「ランプのかさ」で言うとわかりやすいと思います。

ランプのかさが表面から見えるその人だとすると、

その特徴（色、柄、形、汚れなどの状態）で表面的に相手を判断しがちだけれども

本来、かさの奥の光はみな同じく輝いている。

かさのくすみや汚れなどに見えるものが取れていってクリアになって

中のランプの光がどんどん見えるようになってくるイメージです。

なんとなくイメージできるでしょうか？

変化の現れはさまざまです。

例えば、セッションの途中から又は10セッション後、色の好みが変わる人が結構います。

色と心は関係がとても深いです。

昔、自分のために色彩心理学を学んだ時に

自分が受け入れられる色の幅が広がると心の許容量も広がるという体験をしました。

実際に、長年の研究でそのようなケースが多いことがわかっています。

またそれが人間関係にも反映することが多く興味深いです。

赤が嫌いと拒否反応を示していたけど

好きとまではいかなくても、嫌いではなくなったとおっしゃった方がいました。

実は色にはそれぞれ個人的な記憶やイメージ、感情が絡まって独自の意味を持っているものがあります。

それは、一般的な赤やオレンジは元気というようなものではありません。

それは、ご本人にも何なのかたぶんわからないし、もちろん私にもわかりません。

なぜなら、言葉にできない気持ちや記憶は、言葉にできるものよりとてもたくさんあって

言葉にならないから表現しようがないのです。

だから、その方の色の好みが変わったり（服装や）、そういったお話をお聞きすると

あぁ、なにか大きく深く大切な変化をなされているのだなと温かい気持ちになります。

さて、明日からまた4日間。

アドバンス・ロルフトレーニング（10セッションレヴュー）に行ってきます！

今回も深い学びがありますように！