Body wise

精神世界も大切だけど、肉体を持って生きている私たちは
当然、肉体を無視して生きてゆけない。

だから肉体に近い部分で、しっかり地に足をつけた形で
体や感情を通して自分を見つめることがおもしろい。
体や感情が発するメッセージは自分が気づいていない
深いところにあるものを教えてくれている。

ここ数日、久しぶりに体に出た症状があった。
このメッセージは人生で一度だけ経験がある。
受験生のときだ。
精神的なものによることは間違いない。
そのときは、受験が終わるとともに、症状もぴったりなくなった。

しかし今回は違うのだ。
状況は一段落して解決したにも関わらず、
体はまだメッセージを送り続けてくる・・
「まだ受け取りきれてないメッセージがあるのだろうか?」
手元にあったリズ・ブルボーの本「自分を愛して!」を参考にしてみたら
確かにまだ深いところに隠された感情・自分への態度が現れてきた。
今度はストンと腑に落ちた。
それで、私は自分の患部を撫でながら
メッセージをくれていた自分のからだに優しく話しかけた。
「教えてくれてありがとう。もう大丈夫。私は自分を大切にするし
誇りをもっているよ」と・・

そのあと、その症状はすっと治まってしまった。
からだってほんとうに素晴らしい英知だ。


興味のある方は読んでみてください

〜病気と体の不調があなたに伝える体からのメッセージ〜
「自分を愛して!」
リズ・ブルボー著 ハート出版 


レインドロップ講習会終わりました

15.16の2日間連続で行った、レインドロップテクニックの講習会
終了しました〜。

参加された皆さん、手順にちょっと戸惑い気味でしたが
慣れたら難しくないので、安心してやってくださいね。
濃厚な精油をいっぱい吸収して、やる方も受けるほうも元気になりました。
私は2日間連続でしたので、そりゃもう元気いっぱいです。
2日目の終了後、ものすごくハイになってました。

皆さん家族にしてあげたい!という優しい方ばかり。
でも、やっぱり自分も受けたいですよね。
せっかく習ったけど、自分が受けられないのはもったいない!
Seedsでは受講者を対象に「レインドロップやりっこ会」を企画します。
5月くらいに開催できたらいいナと思っています。
そのときは、私にもしてね〜〜ラブ(実は私が一番受けたいのだ)




感情の起源

人が感情を爆発させていると、自分のことじゃなくても
その場から逃げたくなった・・前までは。
様々な要因はあるとしても、「自分が自分の感情を見たくない」とか
「受け止められない」ことも関係してたと思う。

感情が動くのは、心に傷があるから。
傷に触れられると痛いから、怒ったり、泣いたりする。
同じ傷の人を見ているのは辛い。自分の傷も痛くなる。

でも、その傷を守るためにそうしているんだということがわかると、
人にも自分にも優しくなれた。

そして、人のその姿を見ていても、逃げたいというより
ああ、あの人が一生懸命隠そうとしてる、あの傷が痛んでいるんだな。
と愛おしくさえ思えるようになった。


それがわかる私にも同じ傷がある。
人の中に見えるものは、自分にもあるんだから。

最近、人から自分を振り返るヒントをたくさんいただいている。

人を通して自分を振り返ることが、最近興味深いです。


女性のための健康講座

2月14日のバレンタインデイ。
金沢市の事業で、女性の為の心身の健康を漢方・アロマ・ヨガの
3回シリーズで学ぶ講座のうちの、アロマセラピーを担当させて
いただきました。

今回は5つの香りの中から、一人ひとりにブレンドを決めていただき、
目的別にアロマスプレーを作りました。
ちょっと調香師になった気分で、思い思いに香りを組み合わせて
楽しまれていらっしゃいました。
でき上がったものを使う楽しみと、作っているときの楽しみがあるのが
アロマセラピーのよいところです。

今回は約50名の方に一斉に実習をしていただかなければならない。
今までも50〜60名の講座はさせていただいているのですが
ハンドマッサージなどの実習だったため、本格的にこれだけの人数に
クラフト作りをしていただくのは、私も初めてでした。
だから、内心ちょっとドキドキでしたラブ

でも実際にやってみると、とてもスムーズに作ることができ
皆さんもとても熱心にブレンドなどについて質問してくださいました。
前日、夜中の3時までかかって準備したかいがありましたー楽しい

生活の中に心が和む香りがあると、自分だけでなく家族との関係にも
ほっとゆとりが生まれます。
その場に居ながらにして楽しめるリラクゼーション法として
活用していただけるといいなぁーと思います。

女性が家庭の中で元気にニコニコしていられると、
家族も安心して明るくいられるものです。

そうそう、講座の中でお話しそびれたのですが・・・
実話でアロマスプレーで嫁姑の仲が改善したケースがあるんですよ!
厳しいお姑さんに、自分の思っていることがいえなくてギクシャクして
円形脱毛症になってしまったお嫁さんの話です。
彼女は発毛とリラックス効果のある精油で頭皮マッサージをしながら
玄関やリビングに落ち着いた優しい香りのアロマスプレーを噴霧を
しばらく続けました。

自分がリラックスすることで、抑圧された感じから解放され、産毛が生え始めました。そして、姑さんも優しい香りを嗅ぐうちに気持ちが和らいだのか
お嫁さんに優しく接するようになったということです。

香りって本当に不思議!









8のぞろ目

4日前から8のぞろ目を見まくってます。
最近あんまりぞろ目を見ないなーと思っていのですが・・

私の場合は、自分のエネルギーが変わるときよく見るようです。
先週エンジェルワークのWSに行く前後は444など4の数字をよく見ました。
(4はエンジェルの数字ですね)


おとといは8888を一日2回、翌日も8888を一回。
今日は788とか88を見るんですー。
全て車のナンバーで見たのですが、全部違う車で
こんなに狭い金沢市内で何回も見せられるって何なのぉ〜???
と思っていました。

ちょうどこの数字を見だしたのは、節分の前日です。
旧正月の大晦日ですよね。
実はその日、古いエネルギーを清算する出来事が起こりまして・・
すごく不思議なんですが、それからとても体が軽いんです。
旧暦の新年に入って、8のぞろ目がたくさんメッセージで
飛び込んでくるなんて、とても嬉しい。
古いエネルギーを手放したからこそ、新しい流れがきたんですね。
なぜ、その出来事が起こったのかがメッセージでより明確に確信できます。
祝福をもらったようで嬉しいです。
気を引き締めて前進し続けますYES!

書き込み時間も00:44!!数字って面白いです。

<数字の意味>
8  今、あなたに経済的豊かさが向かってきています。

88 豊かさがいつもにも増して流れている。感謝の気持ちで導きの流れを他の人にも伝えるように。

888 宇宙の無限の豊かさを注いでもらう方法を学びました。これからもずっ   と豊かさが流れ込んできます。

788 前向きな姿勢、導きによる行動が原因と結果の法則を通じて多くの豊かさを引き寄せました。

※8888は8と888をあわせて読み取ります。

「エンジェルナンバー」ドリーン・バーチュー著より