セッションは二人で創るワクワク

 

ご訪問ありがとうございます。

金沢市でロルフメソッドというこころとからだの成長と統合のワークをしている

ロルフシィーズ堀内しずえのブログです。

 

 

今日は1年半ぶりにポスト10(メンテナンスセッション)を受けにきてくださったお客さまとセッションしました。

 

このセッションが、とてーも楽しかったです! (セッションは多くの場合楽しいものです)

 

一年半振りでしたが、その後も変化は良好だった証に、脚がよりきれいになっていらっしゃいました。

 

 

私たちが、このメソッドの施術を「セッション」と呼ぶのには理由があります。

 

便宜上「施術」と表現していますが、

 

私のイメージでは、セッションと施術は違うもの。

 

施術→施術者が一方的にクライエントに働きかける一方向型

私のイメージは 例えば、先生と患者さん(生徒さん)


セッション→術者はガイドで受け手と共に協力して新しい状態を創る。

 こちらは、登山ガイドと登山者の関係



さて!どちらが楽しそうでしょう?

 

 

ん?自分は寝てて、お任せがいいから、一緒に協力なんて面倒くさいですか....

 

それ、ちょっともったいないです。

 

例えば、なかなか動かせなかった大きな荷物を運ぶのに

 

一人に任せるより、2人の力を使った方が早くスムーズだと想像できますよね。

 

そして、その荷物がそこに居座っているのは、長年の自分の癖や思い込みでそこに置かれているので

 

一人では動かせなかったのですが、

 

知らなかった新しいやり方に変えてみたら、すごく楽で簡単にできるっていう発見もあります。

 

その新しい方法は身につけたら、一生あなたのものです。

 

そんな素敵な発見があるのに、寝ていたいですか?

 

 

多くの場合クライエントさんは、最初自分が参加することに慣れていないため

 

一緒にワークしている実感が少ないかもしれません。

 

でも、だんだん参加の意味がわかると自分から参加するようになります。

 

そして二人でわくわくを共有します。

 

毎回必ずではなくても、その人が一番変化を必要とするテーマの回では

 

2人でわくわくしていることが多いです。

 

この、わくわく。


どこから来るのか、今日感じられました。

 

それは、生き返るってところからだと思うんです。

 

動かなかった荷物がなくなって、空間に新しい空気が入って来るような。

 

死んでた場所が息を吹き返すような。

 

老化してたところが、若返るような。

 

そんなことが、身体中で起これば、わくわくしないわけがありません。

 

そして、小さな部分の再生を積み重ねて

それが全身に広がった時、


「生まれ変わった!」かんじになるのかも。


今日のセッションで感じたことでした。

 

 

 

 

 

【営業時間・サロン場所・連絡先のご案内】

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510  非通知設定の電話は繋がりませんので、設定をご確認ください。   

 

 

 RolfSeeds(ロルフシィーズ)

 

ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら心を解放して自由にしていくセッションです。 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

初回体験セッションを特別に¥7500で受けられます

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをUPするセッションです。体が軽くなったり、

どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

 

 

 

Dr.ロルフに見守られて

 

ご訪問ありがとうございます(^^)

金沢市でロルフメソッドというこころとからだの成長と統合のワークをしている

ロルフシィーズ堀内しずえのブログです。

 

 

 

 

先日、来年春につづくアドバンス・ロルフトレーニングの半分が終了しました。

 

3か月かけて基本であるベーシック10セッションの理解を深め、自分自身もセッションを受けて変化しました。

 

そして自分の変化が、地元に帰ってからセッションの結果としてクライエントさんにもあきらかに現れるので

 

クライエントさんも私もセッションを楽しんで進行していきました。

 

 

先日も昨年10セッションを終えた方が、ポスト10セッション(メンテナンスとして10セッションの後に受けるセッション)

 

を受けに来られていて、10セッションの時にはなかったような変化をたくさん体験して、

さらに元気になっていきました。

 

このワークで10セッション、ポスト10セッションと受けて

 

ここ数年私のセッションルームで変化していく人の共通は「どんどん活動したくなること」

 

こんな方々がいます 

 

外に出る元気がないくらいしんどかった⇒動くのが楽しい⇒動きたいから働きたい(運動したい)

 

 

ロルフ仲間といつも話す共通のことは、自分達がどんどん老化とは逆行するかのように元気になっていくこと。

 

からだのバランスが整うと、気力(エネルギー)も同時に整う。

 

動けなかった人は動くようになり、動きすぎていた人は丁度良く落ち着く。

 

どちらからに固まって静止した状態からどんどん流動的に流れて循環して、自分の本来持つ自然な流れに還っていくのでしょう。

 

 

これらの変化は、Dr.ロルフが遺してくださった「伝統の技法と精神」を”ありのまま” ”なにも混ぜず純粋に”

 

プラクティショナーがクライエントさんと一緒にワークすることで現れてくるものです。

 

 

私はなにも知らずに、なにも意図ぜずにこの世界に導かれました。

 

ロルフィング® という名前を知っていたけど、出逢って自分が引き継ぐことになったのは「伝統的なロルフメソッド」。

 

今はそれを運命(使命)に感じとても嬉しく思います。

 

10セッションレビューが終わった記念に、JISIの代表 岡田先生からDr.ロルフの写真をいただきました。

 

まるで私のセッションルームに、アイダ・ロルフ博士が来てくださったようです。

 

少しきりっとお部屋の雰囲気も引き締まり、でも温かく見守られているようで

 

お部屋自身がグラウンディングして、センターラインがしっかりできた感じです。

 

この部屋で次にどんなセッションが生まれるのか楽しみにしています!

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510  非通知設定の電話は繋がりませんので、設定をご確認ください。   

 

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

ロルフメソッドの10セッションシリーズは10回で姿勢を整え機能的に動けるようにしながら心を解放して自由にしていくセッションです。 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

初回体験セッションを特別に¥7500で受けられます(3月末まで)

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は表面の筋膜の固まりをゆるめ、エネルギーをUPするセッションです。体が軽くなったり、

どっしり地面とのコンタクトを感じたりその方に必要な変化が起こります。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「心と色」 ロルフメソッドのセッションで

 

ご訪問ありがとうございます(^^)

金沢市でロルフメソッドというこころとからだの成長と統合のワークをしている

ロルフシィーズのブログです。

 

 

 

 

 

ロルフメソッドのセッションでは、総合的に人が変化していきます。

 

からだだけが変わることはできないからです。

 

変化と言いますが、本来の何も(不要なものを)身につけない姿に戻って行くという方がしっくりきます。

 

 

 

これをアティチューデイナルヒーリングで例える「ランプのかさ」で言うとわかりやすいと思います。

 

ランプのかさが表面から見えるその人だとすると、

 

その特徴(色、柄、形、汚れなどの状態)で表面的に相手を判断しがちだけれども

 

本来、かさの奥の光はみな同じく輝いている。

 

かさのくすみや汚れなどに見えるものが取れていってクリアになって

 

中のランプの光がどんどん見えるようになってくるイメージです。

 

なんとなくイメージできるでしょうか?

 

 

変化の現れはさまざまです。

 

例えば、セッションの途中から又は10セッション後、色の好みが変わる人が結構います。

 

色と心は関係がとても深いです。

 

 

昔、自分のために色彩心理学を学んだ時に

 

自分が受け入れられる色の幅が広がると心の許容量も広がるという体験をしました。

 

実際に、長年の研究でそのようなケースが多いことがわかっています。

 

またそれが人間関係にも反映することが多く興味深いです。

 

 

赤が嫌いと拒否反応を示していたけど

 

好きとまではいかなくても、嫌いではなくなったとおっしゃった方がいました。

 

 

実は色にはそれぞれ個人的な記憶やイメージ、感情が絡まって独自の意味を持っているものがあります。

 

それは、一般的な赤やオレンジは元気というようなものではありません。

 

それは、ご本人にも何なのかたぶんわからないし、もちろん私にもわかりません。

 

なぜなら、言葉にできない気持ちや記憶は、言葉にできるものよりとてもたくさんあって

 

言葉にならないから表現しようがないのです。

 

だから、その方の色の好みが変わったり(服装や)、そういったお話をお聞きすると

 

あぁ、なにか大きく深く大切な変化をなされているのだなと温かい気持ちになります。

 

 

 

 

さて、明日からまた4日間。

アドバンス・ロルフトレーニング(10セッションレヴュー)に行ってきます!

今回も深い学びがありますように!

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510  非通知設定の電話は繋がりませんので、設定をご確認ください。   

 

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ロルフメソッドで起こるかもしれない事「パターンからの自然な離脱」

 

ご訪問ありがとうございます(^^)

金沢市でロルフメソッドというこころとからだの成長と統合のワークをしている

ロルフシィーズのブログです。

 

 

(光の筒 こんなイメージ)

 

先月から、ロルフメソッドのアドバンストレーニングを岸和田で受けています。

 

12月までは、基本であるベーシック10セッションをおさらいしながら、

 

自分もワークを受けて更により良く「発達」していきます。

 

(最近「発達」という言葉、どんどん成長していくようで好んでいます。

余談ですが、先日住吉大社に参拝したら「商売繁盛」じゃなく「商売発達」って書いてあって気に入りました!)

 

 

前回は、セッション7で神経系が解放されて、通りが良くなった気がします。

 

お腹、胸、喉、目、脳の伝達が良くなった感じ。からだの真ん中に光の筒が通っているような。

 

今までも通っていたんだけどさらに、その管が広く明るくなったようなイメージです。

 

ヨガやエネルギーワークの世界では、チャクラと関係することろ。

 

特に胸〜喉のあたり、長年解放が苦手だったところが、ドバっと開通して、開通した時はあまりの違いに大笑いしました。

 

 

 

研修から帰った直後、いつもは飲みこむことばが自然に出るので、我慢していた言葉が一気に噴き出して

 

家族をちょっと驚かせる場面がありました。(自分もビックリしました苦笑)

 

衝撃を受けたと思い、あとから謝りに行ったら家族からは、

 

「今の爆弾は今までの10回分か。今度からその都度言ってくれていいよ。」と

 

やさしいことばをもらいました。ありがとう大切なやさしい私の家族♡

 

 

ワークの後、必ずこんなことが起こるわけではないので、心配はいりません。

 

でも、いつもと少し違うことに身近な人は違和感を感じるかもしれません。

 

なので、「ここ数日、ちょっといつもと違うけど大丈夫だから見守っていてね。」と伝えておくのもいいと思います。

 

 

私は、女性特有の男性には理解できない「生理期間」には、イライラ、だるさ、怠けたくなることで、

 

「いつもと違うからごめんね」と先に謝っておく事にしていました。

 

そうすると、そっとしておいてくれました。

 

 

 

今日は、あるレッスンを受けていて先生の言葉の指示が理解できず、全くついていけなくて、

 

やろうとすればするほど頭が混乱し、とうとうなにもできなくなってしまいました。

 

そして、先生に質問しようと思って、話し始めたら・・・

 

「先生、何がなんだかわからんで、可笑しくなってきました〜あはははっ」と

 

自分のことがおもわず笑えてきて、質問になりませんでした。

 

 

人は混乱したり、にっちもさっちもいかなくて凍り付いた時、とっさにどんな風にしてそこから離れるのでしょうか?

 

 

怒る、泣く、逃げる、そして「笑う」っていうのもあったんですね!

 

恐怖や緊張が極まると、「笑えてくる」っていうのは聞いたことがあります。

 

 

怒る、泣く、笑うは ある目的からすると、どれも同じなのでは?(私の考えですが)

 

筋肉が緊張(硬直、フリーズ)した状態から、筋肉をゆるめてその状況から脱出しようとする自然な反射だと。

 

 

私はどれもできない人でした。

 

つまり、固まったままで、逃げることができなかった(逃げていいと知らなかった?)からです。

 

 

いつものパターンなら、混乱してできない自分にイライラして、おもしろくなくなるか、悲しくなっていたでしょうか。

 

 

ところがこれは、いつもの私のパターンではなかったのです。

 

 

フリーズ状態から「笑って離脱する」というあたらしいパターンを自然に選びました。

 

今日のレッスンはそう言いう意味で、私にあたらしい発見をくれた貴重なレッスンでした。

 

 

「真面目な、むずかしい顔してると、全身が緊張する。笑うと全身がゆるむ。

 

そこから抜け出す自然な反応なんかもしれんね〜」 と先生に言われて気がつきました。

 

 

人間は自然に必要なことをするようになっている。

 

自分が忘れてた「自然」な生命の力が、また動きだしたのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

  RolfSeeds(ロルフシィーズ)サイト

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

筋膜(ファッシア)がNHKで取り上げられました(再放送あり)

 

いつもご訪問ありがとうございます。

金沢市のロルフメソッドとアロマセラピーのホームサロン

RolfSeedsロルフシィーズ です。

 

 

はやく梅雨が開けないかな〜

     って日葵が空を見ているように見えるのは私の願望?!

 

 

題材がおもしろいと時々見る、BSの「美と健康の新常識」という番組。

 

先日、「ファシアで解決!美スタイルへの特急便」というタイトルで筋膜について取り上げられていました。

 

番組では「新常識」として取り上げられている事でも、専門業界では数年前〜数十年ぐらい前から話題になっている

 

ことも多いのですが、一般の方には馴染みがないという事では新常識なのでしょう。

 

 

この番組では、”巷で話題の「筋膜リリース」よりあたらしい概念” として「ファッシア(筋膜)」が紹介されています。

 

私には、ことばを変えただけで同じにしか思えないのですが・・・

 

「医学界が注目し始めた」という点で新しいのかな???と番組を見て思いました。

 

筋膜は解剖図にはほとんど載っていないし、そもそも手術の時には血管や神経にまとわついているために

 

取り除かなければいけない邪魔者だったわけなので、当然解剖図には筋膜を取り除いた後の

 

臓器や筋肉しか載っていないのかもしれません。

 

 

 

ともかく、体中に蜘蛛の巣のように張り巡らされている、この筋膜(ファッシア)の癒着をほどいて、

 

もともと持っている健康な状態な心身に導く施術が

 

60年ほど前にアイダ・ロルフ博士の考え出した「ストラクチュアル・インテグレーション」(正式名)です。

 

別名を私たちの団体は「ロルフメソッド」と呼んでいますし、他の団体は「ロルフィング」と呼びます。

 

 

ただ、番組で紹介されていたリリースの方法は、私たちが行っている施術よりもずっと乱暴な感じを受けます。

 

筋膜の層に丁寧にコンタクトして捉えて行えば、悲鳴を上げるほど痛いことは少ないはずです。

 

 

この番組で面白かったのは、筋肉同士を分けている筋膜が筋肉が動くときにうまく「滑走して」動いているかを

 

映像で見ることができたり、ビデオで実際の筋膜が血管から離れて蜘蛛の巣状に伸びる様子が見られるところです。

 

筋膜の癒着で滑走が失われた状態とそうでない良い状態がよくわかります。

 

ロルフメソッドで実際に筋膜の癒着がリリースされた状態がどうなるのか、イメージが湧きやすく施術でも参考になる番組でした。

 

 

この番組は再放送を何回もするので、直近ではあと2回見るチャンスがあります。

 

NHKBS

7/19(金)pm0:00〜 

7/23(火)pm6:00〜

 

ロルフメソッドで体内にどんな変化が起こっているか見て見たい方は、ぜひご覧になってみてください。

 

 

 

ロルフメソッドを多くの方に知ってもらいたくて

〜服を着たままで受けられる体験セッションメニューを作りました〜

 

【筋膜リリース体験セッション 〜ロルフメソッドへの導入セッション〜】50分程度 ¥6.000

今までは、体験セッションとして「第1セッション」を受けていただいていましたが、手軽に体験していただけるように服を着たまま短い時間で受けられるセッションです。

 

ロルフメソッドは、固くなった筋膜(コラーゲン組織)に、しっかり一定圧をかけて癒着を溶かします。

撫でるようなソフトタッチではなく、しっかり筋膜組織にコンタクトした施術で、ツボ押しやマッサージとも異なります。最近テレビなどで紹介される、一見ストレッチのような筋膜リリースとは全く違うものです。

 

筋膜は蜘蛛の巣のように全身に張りめぐらされている、コラーゲン組織です。ストレスや偏った習慣により水分が失われ固くくっついて動きが悪くなってしまいます。その影響は遠く離れた他の部分に現れることもあり

全身くまなくリリースすることで、全体の調和が整います。

体験セッションでは、癒着しやすい筋膜のグループをいくつか自由にすることで、全体が軽やかにスムーズに動き始めるのを助けます。

 

<こんな方にお勧めします>

・疲れやすい方、コリや痛みを手放したい方、若々しく元気になりたい方、からだの柔軟性を取り戻したいかた、呼吸の浅い方など

体を軽く感じるようになるので、気分がすっきりしたり、逆にあせりがちな方は落ち着いた気分になる場合が多いです。

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510 営業電話はご遠慮ください   

 

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

 

ニール先生のロルフメソッド4日間研修から帰りました!

いつもご訪問ありがとうございます。

金沢市のロルフメソッドとアロマセラピーのホームサロン

RolfSeedsロルフシィーズ です。

 

 

 

ニール・パワーズ先生と懇親会で一緒に♪左はロルフシフト安曇野のKaoさん。

 

 

 

いつもお世話になっているJISI理事長 岡田靖隆先生と副理事のMayuさんと一緒に。

 

 

 

ロルフメソッドには施術者認定コース卒業後、継続学習の機会があります。

 

この機会があることは、地方でひとりで施術をしている人間にはとてもありがたいです。

 

卒業して開業した後も、様々なクライエントさんとの出会いの中でさらに学びたいことが出てきます。

 

先生や仲間に会えることも楽しみのひとつで、いつも元気になって帰ってきます。

 

 

ニール先生は、ここ数年ほぼ毎年サンフランシスコから来日してくださっています。

 

ロルフメソッド(正式名ストラクチャル・インテグレーション)の教師の中でも、

 

直接創始者アイダ・ロルフ博士から指導を受け、何も他の技法や考え方は混ぜない

 

伝統的なロルフメソッドを教えている、数少ない教師のおひとりです。

 

46年このワークだけをしている先生でも、基本的な部分の理解に10年かかった経験や

 

今でもむずかしいと感じる場面もあることを包み隠さず、真摯な態度で私たちに伝えてくださる姿は

 

このワークの奥深さを知ると同時に、勇気づけられますし、

 

先生の一人の人間としてクライエントに向き合う姿から深い人間愛を感じ、こころを打たれます。

 

 

 

今回の交換施術での変化で印象的だったのは

 

背面の古い癒着がはがれた時に、パキパキと鳴って前面の胸骨が手放された瞬間です。

 

それから胸郭が開いて位置が変わりました。

 

胸郭のリフトは、感覚的に内面の軽さや上昇する感じにつながっています。

 

自分の中心から「芽が出て伸びている!」って感じです。

 

この感じ、好きです♡

 

 

いつまでたっても、このワークには終わりはありません。

 

これで完成!!っていうのがない事の「可能性」を感じました。

 

完成された人間はいないし、人生も完成して終わることはないのと同じだと思います。

 

私たちはそう望めば、川の流れのようにどんどん変化しながら生きていくことができる。

 

人生の後半に来てもまだそう思えるのがうれしいです。

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510 営業電話はご遠慮ください   

 

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

歩くとことで気づく大切なこと

 

いつもご訪問ありがとうございます。

金沢市のロルフメソッドとアロマセラピーのホームサロン

RolfSeedsロルフシィーズ です。

 

 

今日は満月ですね。きのう夜桜を見に行って満月なんだなあと知りました。

 

河原のお花見をきっかけに、だいたい毎日8千歩を目標にゆるく歩いています。

 

昨日は歩きたい!と家族が言うので一緒に夜1時間ほどウォーキングしました。

 

通勤の道沿いに、桜が綺麗にライトUPされている所があって行ってみたいというので。

 

 

 

 

 

桜の間から、柔らかなおぼろ月がやさしい光を放って、桜と共に幻想的な風景でした。

 

 

 

 

 

歩くことで、今まで整いにくかった足裏のバランスが良くなってきました。

 

左右差をバランスするのに、歩くって理想的な運動ですね。

 

ただ歩くのはモチベーションも上がりませんが、近くの移動は歩くようにして

たのしみな場所を選んで歩いています。

 

徒歩で移動すると生活全体の時間の流れにゆとりができ、

 

同じように気持ちにもゆとりと充実感が出てきました。

 

あたりまえに車で移動する毎日でしたから、短時間で目的地に移動できる便利さが

 

かえって予定を詰め込み過ぎて、気持ちや時間にゆとりをなくしていたことに気づけました。

 

生活の中の便利さが(車も)逆にゆとりを奪っていることもあるように思います。

 

もちろん、いままでその便利さに助けてもらってきたのですが

 

ふと、歩くことから一日の時間の流れが変わってきて気づけたことです。

 

 

ロルフメソッドのセッション後は、施術後の体を感じたり自然に整うのを促すために

 

歩くことをお勧めしていますが

 

あるくって心身の究極バランス法なのかも?!って思っています。

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510  非通知設定の電話は繋がりませんので、設定をご確認ください。   

 

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

シンプルになると強くなる

 

いつもご訪問ありがとうございます。
からだから、心とエネルギーをベストバランスに整えるボディーワーク 
金沢市の「ロルフメソッド」サロン Seedsシィーズセラピストしずです。

 

 

 

 

 

先日、ポスト10セッションを終えた方から最終日にいただいたコメントが、

 

ロルフメソッドの特徴をよく現していると思ったので、ここに書いておこうと思います。

 

 

10セッションを7年前に受けて、今回ポスト10セッションを5回で受けていただいたAさん。

 

アクティヴで新しいことに挑戦していく方。という印象でしたが

 

最近までなかなか行動に移せなかったことがあったそうです。

 

それをこのメンテナンスセッションを受けている間に、次々行動に移すことができて

 

自分の変化に驚かれていました。

 

「いままでいろいろセラピーを勉強してきたけれど、”本当はシンプル”でいいんですね!

からだから心も変わるんですね。」

(といった趣旨のことを)とおっしゃっいました。

 

 

シンプルでいい。もっと簡単でよかったんだ!ということに気づかれたAさん。

 

 

どんどん考えで頭の中が複雑になって、シンプルじゃなくなると

 

人は自然のままに動けなくなってしまいます。

 

ロルフメソッドでからだの筋膜にリリースが起こると、どんどん要らないものがはがれていくので

 

思考もどんどんシンプルになっていきます。

 

ロルフメソッドは、その人が人生で身に付けてきたいらないものをどんどん無くして

 

本来の自分へとシンプルになっていくボディーワークです。

 

 

 

「からだ」が一番自分のことを知っている思います。「からだ」は無意識の象徴。

 

からだは全てを知っています。

 

 

シンプルになればなるほど、ぶれずに自分の本質で見て考えて行動できるようになるから

 

その人が「強くなった」ように見えるのでしょう。

 

それは、自分との信頼関係が強くなったということなのでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510  非通知設定の電話は繋がりませんので、設定をご確認ください。   

 

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「静の中の動」と中心感覚

 

 いつもご訪問ありがとうございます。
からだから、心とエネルギーをベストバランスに整えるボディーワーク 
金沢市の「ロルフメソッド」サロン Seedsシィーズセラピストしずです。

 

 

 

 

 

10月から再学習に行っていた、10セッションの勉強会が終わって、今回初めて明確に感じた変化がいくつもありました。

 

今回の10回では、自分の神経伝達系統の回路が整っていい感じ。

 

気分の波がなく、凪がずっと続きます。

 

この平和で穏やかな凪の感じは、自分の内側からやってくるんですね。

 

それは、具体的に一つは呼吸から感じていると思うし

 

さらには、呼吸の時に体に起こる内的なほとんど見えない動きから。

 

それが、「静の中の動」なのだろうと思いました。

 

 

人間は年齢に関係なく、どこまでも変われる可能性があると、自分のからだから感じることができます。

 

自分の残りの人生を思って、あと数年で何ができるのだろうか?もう成長どころか衰退していくだけなのだろうか

 

というような、あせりや絶望に近い思いがありました。

(更年期のホルモンのアンバランスがあったにしても)

 

 

でも、今はそれがどこから来ていたのかわかる気がします。

 

自分を「他人や世間」といった「外から自分をみる」ことで他人と比較して苦しめていたのだろうと思います。

 

私は私が主体。私の主人はわたし。

 

自分のコア=中心が、明確に感じられるようになると、自分の内側から外の世界を見るようになっていました。

 

そのことが、いままでの自分を自由に軽く解放したことに気づきました。

 

 

コアが自分の中心にある明確な感覚を「動的」に感じたのは今回が初めてです。

 

静かに座っていても、コアは呼吸と共に中心を波打ち、躍動感をもって動きます。

 

そして、足の安定した地面とのとながりは、そのまま気持ちの安定感となります。

 

 

 

私がロルフメソッドを好きなのは、からだを通して感じることがそのまま心理的な変化になっていくからです。

 

そのたびに、あらたしい自分を発見していくのが嬉しいからです。

 

10年このワークを学び体験して、今回の発見は本当にうれしいものです。

 

まるで、長年探していた宝箱を開けたような喜びです。

 

 

 

 

 

 

営業時間・サロン場所・連絡先のご案内

営業時間 午前9時〜夜9時 

夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。

(メールはすぐ対応できないことがあります)

 

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。

返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

 

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510  非通知設定の電話は繋がりませんので、設定をご確認ください。   

 

 

 ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

 

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。

 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

 

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。

1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。

 

 

〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に

私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

豊かさを受け取って羽ばたくひとたち

 いつもご訪問ありがとうございます。
からだから、心とエネルギーをベストバランスに整えるボディーワーク 
金沢市の「ロルフメソッド」サロン Seedsシィーズセラピストしずです。

 

 

 

 

ロルフメソッドのセッションには、3つのステージがあります。

 

まず、最初に受けられるのが、「ベーシック(基本)10セッション」です。

 

 

その後、基本セッション後のメンテナンスをしたり、

 

更にベーシックセッションでは変化しなかった所の変化を促したりするための「ポスト10セッション」。

 

 

ポスト10セッションを何回か受けて、さらに安定した良い状態に進化したい場合に受ける「アドバンスセッション」

 

の3つです。

 

現在、サロンSeedsで受けられるのは、ベーシック10セッションとポスト10セッションです。

(アドバンスセッションは2年後からの予定です。)

 

 

それぞれのステージで、それぞれの旅立ちに立ち会います。

 

毎回、ベーシック10セッションの10回目を迎える時は、感慨深いものがあります。

 

10回目を終えたその方はもうすでに、1回目を受ける前のその方ではないのです。

 

それくらい心身ともに多くのリリースを体験をされる方がいます。

 

 

私は、ベーシック10セッションの始まりは、「ご自身の探究の旅の始まりですよ。」とよくお話します。

 

「自分のことなのに知らなかったことが沢山あった。」


「こんな面を発見した。」


「こんな気づきがあった。」

 

そんな感想をよく耳にします。


 そして、同時に体が軽くなってどんどん疲れなくなり


なんでもできそうな気がしてきます。(と、おっしゃった方がいました。)


本当に羽が生えて、どこかに飛んで行くんじゃないかな!?っていう方もいました。


このセッションを受けにきた目的を忘れる方も多いです。


腰が痛かった。 彼氏が欲しかった。転職したかった、、様々なきっかけはあったけど


終了後は、それさえ忘れて、いい意味でどうでも良くなっていることが多いみたいです。



からだが心地よさを感じられるようになり、安定すると、間違いなく人生も豊かになっていきます。


豊かさとは何かは、その時に必要な事であり、ひとそれぞれなのでしょう。



私も先日、人生5回目の10セッションを終えて、今までにない変化や発見をしました。


それは、今も続いています。


このワークの面白さは、2度と同じ事が起こらない一期一会の体験にあります。


今回の10回では、自分の神経伝達系統の回路が整っていい感じ。


気分の波がなく、ずっと凪を感じています。


それが、今回私が受け取った豊かさのひとつです。


それは、より自分を信頼することから人を信頼する事へと繋がっています。




*******************************************************************


営業時間・サロン場所・連絡先のご案内
営業時間 午前9時〜夜9時 
夜(18時以降)のご予約は当日午前中までにお願いいたします。当日のご予約はお電話が確実です。
(メールはすぐ対応できないことがあります)

ご予約は下記お問い合わせからメールでどうぞ。(24時間受付 3日以内にお返事を差し上げています。
返信がない場合は迷惑メールホルダーをご確認の上、お手数ですがお電話をください)

メニュー / アクセス / お問い合わせ / 電話 09094476510    


ボディケアスペース Seeds(シィーズ)

〇ロルフメソッドは10回でからだと心を解放して自由にしていくセッションです。
 制限がなくなることで、思考や行動が変わり自分の潜在能力を発揮していけるようになります。

自分に合うかどうか、どんなセッションか第1回目のセッションを体験として受けていただけます。
1回目は呼吸を楽に、エネルギーをUPするセッションです。


〇ロルフメソッドについて詳しく知りたい方はこちらのサイトをご参考に
私が所属する教育団体 日本ロルフ身体構造統合協会 JISIのサイト